骨盤矯正スリムクッション
尾てい骨と恥骨の間が緩んでしまって、下半身太りの原因となることがあります。尾てい骨と恥骨の間の緩みを改善させるためのグッズとして「福辻式 スリムクッション」があります。福辻式 スリムクッションはポリウレタン素材を使用しており、骨盤が開くのを防ぎ、正しい姿勢になるように工夫されています。また、スリムクッションのバージョンアップ版である福辻式 スリムクッションプラスもあります。
福辻式 スリムクッション・スリムクッションプラスは、その特殊形状のデザインによって、座ると重力を利用して骨盤が締まるようになっています。座ることで左右の坐骨を内側に引き締め、広がってしまった骨盤を正しい形に整える効果があります。また、骨盤を引き締めることによって、余分な脂肪が付きにくくなるそうです。さらに、福辻式 スリムクッション・スリムクッションプラスは膝を曲げずに座りますので、O脚の人でも最適に座ることができます。
福辻式 スリムクッション・スリムクッションプラスは、1日15分程度使用することで効果が現れるそうですが、慣れないうちは、痛みを感じるかもしれません。そのような場合は、座る時間を短くして、徐々に時間を伸ばしていってください。スリムクッションに座る時間は、はじめは1分30秒～2分くらいにしておいて、不快感がなくなったら、5分～10分と徐々に時間を延ばしていくといいでしょう。
最近では、福辻式 スリムクッション・スリムクッションプラスの他にも、骨盤矯正クッションは、さまざまなものが出回っています。座っている時間や長さ、クッションの機能性、そして値段もそれぞれに特徴がありますので、あなたの好みやライフスタイルに合わせて選ぶと良いでしょう。
